肩周炎的病人不能跑步，因为跑步以后会造成症状加重。

当发生肩周炎以后，肩关节的周围肌肉、韧带、软组织会形成粘连，造成肩关节各个方向活动受限。主被动活动都会受到影响，如果跑步的时候肩关节会出现甩动的现象，出现肩关节疼痛加重，所以避免做剧烈的运动。

发生肩周炎以后，要按照医生的指导进行康复训练。比如爬墙或做梳头的动作，也可以应用滑轮锻炼肩关节的活动度。同时可以配合蜡疗中药、熏蒸理疗等方法，大部分病人都可以得到治愈。