小孩冬天手冻肿可通过保暖、局部涂抹药膏，按摩等方式缓解。

寒冷的冬季，室外的气温比较低，孩子的末梢神经血液回流较差，容易引起冻疮。首先要远离寒冷的环境，做好皮肤的防护，给孩子戴上手套。还需要做好皮肤的护理，局部可以涂抹冻疮膏、尿素维生素E软膏、轻轻地按摩，促进局部的血液循环，可促进冻伤逐渐恢复。如果局部的皮肤出现破损，合并感染时，可用3%的硼酸水清洗，再涂抹肝素钠软膏，有利于破损的皮肤修复愈合。

饮食避免进食辛辣的食物，可以吃温性的食物，起到御寒的作用。