牙齿变黑了大部分是可以恢复的，但是不会自行恢复，需要进行相关的治疗才可以，具体需要引起牙齿变黑的原因来选择。

如果是由于牙齿表面出现了黑色素的沉淀引起的牙齿变黑，大部分通过认真刷牙、超声波洗牙等方法就会将色素沉淀去除，牙齿的颜色就会恢复正常。如果是由于牙周炎症引起的牙齿变黑，首先需要针对牙周病治疗，然后可以对变黑的部位进行喷砂，牙齿也可以恢复颜色。

另外，因龋齿导致的牙齿颜色变黑，需要将变黑的部分去除，然后填充。