肥胖引起了高血压，首先要进行体重的控制。一般情况下，当患者的体重下降后，血压也会随着降低。如果血压没有降低的趋势，可以选择服用降压的药物进行控制和治疗。

通常适合肥胖导致的高血压的降压药物，有β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂等。具体的用法及用量需要遵照医嘱，不可以擅自的服用，以免对血压造成影响而发生危险。

肥胖出现高血压还要在日常的饮食中注意盐的摄入量，饮食上要有规律，避免暴饮暴食。肥胖之所以会导致高血压，就是由于过多的脂肪造成血管床发生扩张，血管及心脏长期受到刺激而使血压不断的升高，需要引起重视。