脚心发凉是什么原因

脚心发凉要考虑以下几种原因：

1.如果是在温度较低的环境内生存，会出现脚心发凉的症状，是正常的生理现象。可以通过运动、泡脚等方式促进足部血液循环，缓解发凉的症状。

2.植物神经紊乱也会引起手足发凉。一般是因为长期精神心理压力大、焦虑、抑郁等情绪造成。

3.气血两虚的人身体会比较虚弱，也容易引起手足发凉，需要多补充营养，适当运动才能缓解症状。

4.肾阳虚也会引起手足发凉、怕冷、性欲下降、月经不调等症状，需要壮阳补肾调理。