嗓子痛能吃什么水果

嗓子痛可以多吃一些富含维生素的水果，尤其是富含维生素C的水果，例如柚子、酸枣、猕猴桃、桂圆、橙子、橘子、草莓、苹果等，这些都是不错的选择。

嗓子疼痛可能是局部黏膜有炎症反应所致，也有可能是病理状态。在患者选择水果方面，可以选择富含维生素C的水果，属于重要的抗氧化物质，对嗓子组织有修复功能。还要选择含糖量比较低的水果，很多水果中富含大量糖分，这些糖分可能导致局部黏膜中的水分丧失，并不利于组织修复，还会加重损伤。

所以针对糖分较高的水果，应该少吃，也避免刺激局部黏膜，引起咳嗽症状。