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要判断自己是不是有低血压,只需要测量血压就可以,大多数血压低的人并不会有任何不舒服的症状,也就是对于这些血压低的人并不需要做任何处理。
如果出现头晕、乏力等症状的低血压,可以做一些调理,比如可以增加营养,多吃一些优质蛋白食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、新鲜蔬菜等,多运动锻炼。
必要时可以用一些药物调理,比如生脉饮、补中益气丸等。只是有症状的低血压患者,在用药调理的时候需要的时间比较长,一般需要2-3个月。
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