孕妇分娩期的注意事项有哪些？

欢迎大家的收听。怀胎10月终于临近了这一天。准妈妈们在欣喜之余不免有些焦虑和担心。我能不能顺利的分娩宝宝？有时候我们说这些担心呢？是每个孕妈妈常遇到的问题。还有一种情况是在分娩期应该注意哪些事项？也有些疑惑。下面由我来告诉大家，分娩之前我们首先要排空大小便。做好临产前的准备工作，不然的话，憋着大小便往往会造成对产程的一些影响，比如说影响胎头的下降和宫口的开大。在分娩过程当中最好要保持2到3个小时排尿一次，这样有利于分娩。而且要对分娩是一个生理过程有一些了解。不要过度的恐惧，因为情绪过多紧张，也会导致产程进展的比较缓慢。还有就是有一些能量的补充。尽量的少吃一些比较硬的东西，多吃一些软的东西，比如说一些汤类，容易消化的等等，还有就是也可以吃一点巧克力补充能量。另外在肚子疼比较厉害的时候，可以做深呼吸，深呼吸呢，有镇静的作用，另外也可以促进产程的进展。

总之，在分娩过程当中，我们要有自信心，配合医生，使宝宝顺利的分娩。