产后肛门有一坨肉突出，可以用温水局部坐浴，促进肛门括约肌放松，再将突出的肉块塞进肛门。

如果女性产后肛门有一坨肉反复脱出，考虑是痔疮导致的。因为女性怀孕之后，由于子宫增大和腹部压力增高，痔区的静脉血液回流受阻，容易诱发痔疮。可以用清热解毒的中药熏洗坐浴，给予痔疮栓和痔疮膏治疗，一般能使突出的肉块回进肛门。症状不严重的痔疮，通过药物治疗可以达到治愈的目的。

对于反复脱出的痔疮或者形成嵌顿痔的情况下，经过药物治疗效果不明显，也可以考虑手术治疗。