吃素会月经不调吗

绝大部分吃素不会导致月经不调。

只要是合理地安排饮食，因为素食当中也含有蛋白质，所以在日常生活中，如果坚持吃素，最好是科学的吃素，对月经不会造成影响。

但是如果是没有按照科学的方法给予吃素，并且明显的少吃，导致体重出现下降，比如当体内的脂肪含量少于总体重的20%的情况下，就有可能会导致出现月经不调的现象。对于这种情况，就建议一定要去医院营养科拿到相应的饮食表，进行素食饮食避免对月经造成不调，对身体造成相应的影响。一旦出现月经不调，就建议尽快地在饮食上给予很好的调理。