颞颌关节出现疼痛，大部分与局部的关节紊乱和炎症刺激有关。颞颌关节活动幅度比较大，尤其在过度张口咀嚼硬物，或者受到创伤等因素的影响下，关节的软骨和关节盘会受到反复的刺激摩擦，从而会引起局部发生无菌性的炎症，就会表现为局部的疼痛症状。

另外，精神因素、类风湿或者一些骨质的增生退变，也可以引起颞颌关节的疼痛症状。

出现这些情况以后，可以进行适当按摩、热敷以及理疗，平时不要吃过于坚硬的食物。如果疼痛较为剧烈，也可以口服一些非甾体的止痛药。对于疼痛反复发作，影响正常生活的，可以采取局部封闭或微创手术进行治疗。