当下疫情高发，却也是流感和感冒高发的季节，如果我们出现发热和咳嗽等呼吸道症状，建议暂时就不要去公司上班了。因为对于普通的企业或个人来说，并没有充分的辨别能力。我们可以跟领导商量在家办公，或者是请假的，人在生病的时候抵抗力也比较低。

外出的话并不知道身边是不是会有病毒。同时也不要过度紧张，盲目去医院反而会增加交叉感染的风险。

我们可以选择自我封闭隔离，多开窗勤通风，在家戴口罩，家人也戴口罩；感冒期间多喝点水，补充维C；对症用药，一日多次测量体温，密切关注体温变化。