心跳过快的时候，通过深呼吸的方法有可能有一定程度的缓解。当然也要看心跳过快的类型是什么，如果是窦性心动过速，这种情况通过深呼吸或者调整好自己的情绪稳定下来，心率自然就会慢慢减慢。

如果是其它的心律失常，像阵发性的心动过速或者心房纤颤，这些心律失常导致的心跳过快，通过深呼吸的方法，一般没有明显的改善。所以心跳过快，最好先做心电图检查，明确是哪种情况，然后再确定合适的治疗方案。

窦性心动过速可以通过休息，调整好自己的情绪来改善。如果是早搏或者阵发性的心动过速，需要使用抗心律失常的药物来控制。