年轻人轻微骨质增生可以自愈吗

年轻人的轻微骨质增生是不能自愈的，骨质增生的发生主要是由于退变或者慢性劳损导致的。年轻人出现了骨质增生，多是代偿引起的，由于不正确的坐姿，长时间的一个姿势，局部的骨头受到反复的刺激引起的。对于轻度的骨质增生，没有引起明显的疼痛不适，可以不用特殊治疗。平时保持坐姿端正，保持生活规律，适当的进行热敷、按摩等，以缓解肌肉的痉挛就可以了。

对于骨质增生引起了明显的疼痛，就需要采取积极的治疗，可以进行局部的烤灯照射、红外线、超短波等，可以改善血液循环，减轻疼痛，另外，可以外用一些活血止痛的膏药。

对于疼痛比较明显的，可以口服消炎、止痛的布洛芬缓释胶囊以及抗骨质增生丸进行针对性治疗，以减轻骨质增生引起的疼痛不适。