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跟腱拉伤以后,主要表现为跟腱区的肿胀、疼痛和活动受限,严重的拉伤还会有皮下的淤血以及局部的压痛,影响正常的站立和走路。
出现跟腱拉伤以后,主要是以休息为主,避免过度的运动,可以采取支具进行固定,以保持跟腱的稳定性。
在拉伤的早期可以进行冰敷,以减少渗出,消除肿胀和疼痛,在恢复期进行热敷和理疗,改善血液循环,促进组织的修复。另外,可以在专业医生的指导下口服舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行辅助性治疗,一般恢复需要3~4周左右。
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