月经性欲强怎么办

月经期间女性性欲比较强：

首先，要自我调整心理状态，不要过多将自己的注意力关注在性行为上。可以多和家人或者朋友谈谈心，想一些开心的事情，不但能够分散自己的注意力，还可以使情绪变得平稳。

其次，女性经期不要穿过紧的内裤，否则会造成外阴局部刺激，导致性兴奋出现。要选择宽松、纯棉的内裤，不但透气，而且能够减少外阴摩擦。

再者，女性在经期可以进行一些适度的家务劳动，或者散步、打太极拳、瑜伽等，可以让自己过盛的精力得到发泄，也可以逐渐缓解经期性欲过强的现象。

另外，女性一定要意识到经期性行为会带来很多危害，比如妇科炎症、月经不调，甚至闭经等，才能更好加强自我控制，避免经期性行为。