想要伤口愈合的快又不留疤，在饮食上可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，这些食物里面的蛋白质比较丰富，蛋白质可以促进伤口愈合，同时还能够减少感染的机会。

建议在伤口恢复期间，衡饮食适当的增加营养，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于一些刺激性食物尽量少吃，比如葱、辣椒、韭菜、生姜等食物。

患者在平时还要做好局部护理工作，避免碰水，保持伤口的干燥清洁，积极的预防感染。