小手指筋疼，可能是腱鞘炎，一般可能是因为受凉、劳累，过多运动刺激引起的疼痛。治疗手指筋疼，可以选择物理治疗和药物治疗的方式。

比如对筋疼的部位进行理疗、热敷，或者外用活血止痛的药膏，可以缓解手指筋疼的症状。如果疼痛比较严重，可以口服舒筋活络、消炎止痛的药物，比如活络消痛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片。

治疗期间要减少小手指的活动，不要频繁重复一个动作，注意关节的防寒保暖。饮食方面要注意不能吃高热量、高脂肪的食物。