长期卧床会出现骨质疏松：

第一，是由于缺乏力的刺激。俗话说力是骨的灵魂，没有力的传导，力的刺激骨骼必然会发生脱钙、骨质丢失、骨小梁变得稀疏、骨皮质变薄、骨密度降低。

第二，营养物质的缺乏。长期卧床后胃肠的蠕动差，消化吸收功能变低、肝脏代谢变慢，即便是摄入充足的钙质或者是其它营养成分，机体对于这些营养成分不能够很好的吸收消化，是导致骨质疏松的另一个原因。

第三，卧床期间缺乏日光的照射。只有通过日光的照射才能将机体的钙质充分转化为骨骼所需要的钙元素，才能防止骨质疏松。