心肾不交是什么原因引起的

心、肾不交主要是过度劳累、用脑过度、久病体虚、房事过于频繁等原因引起的。

这些原因都可以导致肾阴液不足，阴虚则不能制约阳气，导致心火旺盛，从而出现心肾不交的症状。心肾不交的患者会出现头晕、耳鸣、心慌、腰膝酸软，口干、咽燥、五心烦热的症状。

舌苔和脉象会表现为舌红少苔、脉细数，需要口服滋阴降火的中药来治疗，还有平时饮食上要清淡，多吃水果和蔬菜，来补充维生素，可以多吃银耳、莲子等滋阴清热的食物。同时要注意减少用脑，饭后要注意多休息，不要暴饮、暴食。