儿童假性近视怎么恢复最好

儿童如果出现了假性近视需要引起高度的重视。在这个阶段，患儿多会出现看远处不清晰，但休息一段时间后视力又可能恢复了正常，这是由于人眼视物时需要睫状肌的调节。如果初期近视睫状肌处于紧张状态得不到放松，从而使晶状体变凸起。而休息一段时间后，睫状肌松弛视力则又恢复了正常。在这种情况下，我们就称为假性近视。

在这个阶段需要改变用眼习惯，避免形成真性近视。比如日常需要注意劳逸结合，缩短用眼时间，保证充足的睡眠，避免视疲劳的情况发生，平时用眼40分钟左右后，需要休息一会儿，另外每天尽量保证了两小时左右的户外运动时间，平时也要避免过度使用手机电脑等电子设备。总之，在这个阶段需要引起重视的就是多休息眼睛，避免视疲劳的情况发生避，免发生导致真性近视。