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女性在怀孕后出现早上起来心慌乏力,可能是由于晚上休息时间过长,失眠或者是饥饿等不适,就会引起此现象的。
这时候一般注意夜间睡眠的时间不宜过长,也要注意睡眠质量,起床的时候动作宜慢。及时吃些清淡食物,促进食物在胃肠道消化吸收,大多就能够缓解。
必要的时候,也需要及时去医院测量血压、血糖,听诊胎心、做产科B超等检查,然后及时给予调整,有利于缓解女性晨起出现的心慌乏力等不适,才有利于自身的健康以及胚胎生长发育。
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