孕妇早上起来如果感觉到乏力，可以根据引发乏力的原因，进行处理。如果孕妇是因为怀孕导致夜晚睡眠不良造成的晨起身体乏力，可以通过晨起的时候适当延长睡眠的时间来改善。

如果孕妇是因为孕期没有事情做，导致睡觉的时间过长，引发身体的乏力，就应当通过改善正常的睡眠规律，维持正常的睡眠时间来改善。

孕妇如果是因为孕期妊娠反应造成的食物摄入过少，饥饿所引发的晨起乏力，可以通过适当地吃一些面包或者是苏打饼干等好消化的食物来改善。