大腿内侧肿了一大块，与以下几种情况有关：

1.外伤造成的。比如剧烈的活动导致大腿内侧肌肉出现了拉伤，容易引起肿胀和疼痛。

2.感染因素造成的。比如皮肤局部软组织被细菌感染了，会引起红肿、热痛等症状。

3.可能是大腿内侧长的肿瘤，也容易导致局部肿胀。一般在用手触摸时就会发现肿物存在，且容易出现触痛。

4.可能是大腿内侧肌肉痉挛或者是收缩而引起的肿块，一般摸起来肿块比较硬。

5.不排除是软组织肿物。临床上比较多见的主要有肌肉肿瘤或者是脂肪瘤等，也会引起大的内侧肿块。