肺气不足可以吃一些补益肺气、润肺滋阴的食物，比如百合、雪梨、银耳等。梨子、百合、银耳等都有清热润肺止咳的功效，它们不仅能够补益肺气，还有润肺功效，特别适合存在肺虚或久咳不愈疾病的患者食用。

肺气不足患者也可以吃一些绿色的新鲜蔬菜，它们富含丰富的维生素，利于改善人体肺功能，增加肺的通气量。肺气不足的人体质一般虚弱、抵抗能力差，可以吃一些大蒜、葱白、生姜等具有杀菌作用的食物，减少疾病的侵入。

肺气不足患者要注意少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及一些耗气的食物，比如萝卜等。这些食物有可能加重气虚的症状，不利于肺气虚的患者服用。