系统性红斑狼疮不可以服用避孕药。因为避孕药含有大量雌激素，雌激素正是诱发系统性红斑狼疮的重要原因。所以，如果系统性红斑狼疮患者服用雌激素，有可能会导致病情加重，继而损害健康。

除了避孕药以外，系统性红斑狼疮还需要避免食用雌激素比较丰富的食物以及药物，比如脐带、蜂王浆以及胎盘素等。

此外，系统性红斑狼疮需要其他方式避孕，否则一旦怀孕，有可能会导致系统性红斑狼疮病情加重，继而严重损害孕妇的身体健康。