小肚皮痛可能是慢性肠炎引起。当患者患有慢性肠炎时，肠黏膜就会发生充血、水肿，会导致糜烂，因此也会引发疼痛。也可能是因为消化不良引起，如果自身消化功能不好，再吃了生冷不易消化的食物，就会导致食物堆积在胃肠里，从而会造成腹部疼痛的现象。可以通过饮食调整，尽量以清淡易消化的食物为主，不能够吃生冷、刺激、过于油腻的食物。

不排除小肚皮痛是因为着凉引起，当冷空气进入体内，就会造成胃肠的痉挛，会导致痉挛绞痛的发生，可以通过热敷、局部按摩的方式缓解。