出现肚皮刺痛的原因主要如下：

首先，不良摩擦。对于肚皮的皮肤进行了过度摩擦，有可能会导致肚皮上出现刺痛的表现，需要在平时避免对于肚皮过度摩擦，还需要注意皮肤的保湿。

其次，神经痛肚皮。刺痛也有可能是神经痛表现，这是出现了带状疱疹疾病。在严重的情况下，可能会引起神经痛的表现，所以需要进行抗病毒治疗。出现神经痛之后，可以补充B族维生素营养，能够对于损伤的神经进行修复。还可以服用抗病毒的药物进行治疗，注意在医生的指导下，进行正确用药。

肚皮痛还有可能是由于精神上过度焦虑，就容易导致躯体存在障碍，往往是存在精神疾病，严重情况下可能会有焦虑的表现。