正常人收缩压的标准是90到135之间,舒张压在60到85之间,而高血压的诊断标准是指收缩压在140以上舒张压带90以上,而高血压前期,是指尽管血压已经超过正常值,但还没有达到高血压诊断标准的一种状态,这个标准就是收缩压在135到139之间,舒张压在85到89之间,在这个阶段,尽管还没有达到高血压的诊断标准,但是以已经比正常值要偏高了。
所以这个阶段需要先从生活、饮食方面的调整,低盐低脂肪饮食,不要吸烟饮酒,再就是适当运动、控制体重,以免患者进一步发展成高血压。
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