淋巴结是人体重要的免疫器官，形态大小不一，分布于全身各处。可分为浅表淋巴结和深部淋巴结，浅表淋巴结一般情况下摸不着，只有在感染时或肿瘤转移时淋巴结会增大，如耳后、颈部及颌下等处的淋巴结。深部淋巴结一般在体内，位置较深，只有在做手术时才能触到。

淋巴结一般情况下为0.2cm-0.5cm，如果超过1cm，则要就医，明确诊断，正确治疗。平时积极锻炼身体，保持良好的心态，少吸烟、少喝酒，避免刺激性的食物。