睡醒后全身麻木怎么办

睡醒后全身麻木，可能是由于在晚上睡觉时血流速度减慢，出现了一过性的大脑缺血所引起，应起床适当地进行活动，但是运动量不要过大，多外出呼吸新鲜空气，可能会逐渐好转。

如果本身存在一些基础病变，比如高血压、高血脂、糖尿病等，还应当在医生的指导下，长期使用降脂、降糖、降压的药物进行治疗，避免频繁出现短暂性的脑缺血。

在日常也要调整饮食，以低糖、低盐、低脂饮食为主，每天坚持锻炼身体，提升体质，并且定期就医进行复查。