吃完香蕉可以喝牛奶吗

吃完香蕉可以喝牛奶，两者没有任何冲突。牛奶和香蕉都富含丰富的营养物质，比如多种维生素、蛋白质，以及膳食纤维等。

但是不能大量吃香蕉喝牛奶，不然有可能会导致肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。因为任何饮食的摄入都需要均衡，不能一次性吃得太多，不然对于胃部都会有影响。

建议每天的饮食要荤素搭配好，水果、蔬菜每天都要吃，鱼类、肉类也要食用。同时每天都要适当运动，才能营养均衡，提高自身免疫力。