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吃完香蕉可以喝茶吗

发布时间: 2021-01-16播放次数:1507
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吃完香蕉可以喝茶。香蕉和茶饮这两种食材可以一起食用,并不会有任何冲突,也不会对人体健康产生影响。

但是,在吃香蕉时不可吃得过多,否则容易导致便秘。虽然香蕉中含有大量的纤维素可以缓解便秘,但是香蕉中的果胶含量要远高于纤维素含量,吃得过多不易消化。所以,在吃香蕉时,也要注意把握好适量原则,不是吃得越多越好。

虽然吃完香蕉之后可以喝茶,但是有些食物并不能和香蕉同时食用,比如哈密瓜、酸牛奶、土豆等。香蕉和哈密瓜的营养成分基本相似,这种食材中含有的钾元素成分较高,两种食材同时食用可导致体内摄入钾元素量过多,特别是对于肾脏疾病以及关节疾病患者,应注意避免同时食用。

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