你所说的这种症状，可能考虑为灰指甲，脚趾甲变厚一般是由真菌感染造成，甲质疏松变厚，内部可能有屑状物。常见的甲部真菌感染疾病时灰指甲（甲癣），患病时指甲表面凹凸不平，颜色暗淡，发黄发灰。

建议可以服用酮康唑来治疗，但是应该注意这类药物对肝肾功能有影响，应该注意监测肝脏功能情况来进行用药，同时保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥，避免使用碱性肥皂，不要和家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。可以多吃燕麦片、核果、谷物、豆制品，蔬菜水果等，有助于维持趾甲健康。