怎么预防桡骨头脱臼

发生桡骨头脱臼，是指人体的肘关节部位，出现桡骨小头脱位，有半脱位和完全脱位。

为了预防这种情况，首先人体的肘关节或者是上肢，不要做剧烈活动，而且尽量避免牵拉前臂肌肉组织，防止肘关节反复受到外力刺激，可以避免桡骨头的脱位现象。

如果出现桡骨小头脱位，需要及时地进行复位、固定，而且在关节表面，可以应用跌打损伤的膏药，促使关节囊撕裂伤尽快愈合，增加肌肉力量，加强肘关节的稳定，就能够减少发生桡骨头脱臼的现象。