着凉受寒，机体免疫力就会下降，这时候细菌跟病毒就会入侵人体引起拉肚子，临床上相当常见，拉肚子会带走体液中的很多电解质，这时要及时吃口服补液盐以缓解腹泻的症状。

中成药附子理中丸对于着凉腹泻的症状也有奇效，它有温中祛寒和止呕止泻的作用；口服蒙脱石散也是一个不错的选择，有吸附病菌和止泻的双重作用，而且相对安全，老少皆宜；对于18岁以上的成人，也可以口服诺氟沙星胶囊，止泻效果也相当不错。

倘若拉肚子现象比较严重，短期可以适当禁食，防止因为进食导致腹泻症状更为严重。