老年人是不是容易骨折

老年人确实容易发生骨折，因为随着人们年龄的增长，人体的骨质在不断发生退化，钙元素流失速度较快，不能维持身体所需，容易诱发骨质疏松，使骨质出现松脆现象，当受到轻微外力作用时，可能就会导致老年人发生骨折。

老年人出现骨折应及时送医检查，明确骨折的部位和程度，对症进行复位，并做好骨折断端的固定，回家后应制动休息一段时间，将患肢抬高利于消除水肿，定期到医院复查。如果骨折愈合较好，应及时进行关节功能的屈伸锻炼，避免长时间制动，造成关节僵硬或出现肌肉萎缩症状。

骨折康复期间要注意饮食的营养，多吃富含蛋白质和钙质的食物，增强身体抵抗力，也利于骨折愈合。