遇到洪灾、溺水，可以先到地势比较安全的场所，例如城市中很多高层建筑，或者医院以及学校等，地势都比较高。

遇到洪灾、溺水，还可以搜集木块、木盆等工具，作为救生设备。如果已经出现溺水，建议及时急救治疗，在现场应该给患者进行评估和抢救。对于呼吸急促、意识不清楚的，应该快速开放呼吸道，清除口腔内的淤泥，还要保证气道的通畅。

如果已经出现心跳骤停，建议进行胸外按压治疗，还要立即送到医院抢救治疗。