鼻咽癌病人在睡觉的时候尽可能要选择侧卧位，可以左侧卧位，也可以右侧卧位，不要选择仰卧位，以免鼻咽部的癌症病灶堵塞呼吸道，影响到病人正常的呼吸，甚至出现憋醒的现象。

此外，鼻咽癌病人要注意睡眠规律、不要熬夜、要坚持早睡早起，尽可能在晚上10点之前睡觉，养成良好的生活习惯，对于鼻咽癌病人的身体是有好处的。

鼻咽癌的病人尽可能地要保证足够的睡眠，如果病人出现了失眠的现象，必要的时候可以少量应用一些安眠、镇静的药物，进行对症的处理。但需要注意在使用安眠镇静药物的时候，需要耳鼻喉科的医生根据病人鼻咽部的病灶情况，进行综合判定使用剂量，避免给病人的身体带来不良影响。