妊娠糖尿病在目前临床上发生的概率已经越来越高。主要和孕妇的不良饮食有很大的关系，因此要降低妊娠糖尿病的发生几率。

建议孕妇需要在孕期定期做好产检的同时，还需要注意饮食，需要少食多餐。在保证必须的营养摄入的时候，要尽量避免吃过多的油腻以及高糖的食物，多吃一些血糖指数比较低、膳食纤维比较高、容易消化的食物。

另外，在孕期还要适当运动来控制体重。因为如果太胖也是会引起血糖偏高，同时还要保持乐观的情绪，要避免情绪的焦虑，都能有效的预防糖尿病。