锁精环在平时的生活中，其作用主要体现在发生性生活时，阴茎发生勃起，可以有效减少阴茎的血液回流，也能够控制精液的流出，所以能有效延长性生活的时间。

锁精环能使阴茎变粗，增加阴茎与阴道的摩擦，更好的刺激阴道，使达到性生活高潮的几率增加。

但是如果长期应用锁精环，会对阴茎产生损伤，同时也可以使夫妻双方对锁精环产生依赖，每周使用锁精环的时间不宜超过一次，对于早泄、阳痿等男科疾病，建议寻找根源，从根本上治疗，锁精环只能偶尔应用，不能长期使用，建议去正规医院的男科就诊。