奶汁不多还总往外流，属于一种漏奶现象，是正常的生理现象。

之所以乳汁不多还总往外流，多考虑可能是女性刚分娩不久，乳腺打开的时间较短，此时乳腺的闭合能力较差，就很可能会有少量的乳汁外流。但伴随着时间的推移，产妇乳头的机能会逐渐完善，漏奶的现象也会逐渐好转。

另外，在宝宝吮吸乳头时，会刺激泌乳素分泌，泌乳素会对产妇的乳腺腺泡造成刺激，致使乳汁分泌，乳腺腺管收缩，就会造成奶汁外漏，属于正常的反应。

如果产后奶汁不多，可通过让宝宝多吮吸和做好饮食调整，予以改善。