泪溢的患者饮食要注意适当的吃一些高热量、高维生素，能增强免疫力的食物。不建议食用干燥、热性的食物。

比如可以吃柠檬，柠檬中含有维生素C，以及柠檬酸可以增加自身的抗炎能力。猕猴桃也富含维生素C能够提高自身的免疫功能，增强抵抗力。羊肉和狗肉都属于热性的食物，可能会加重炎症反应，所以不建议食用，或者尽量少食用。但是可以吃一些猪肉，猪肉里富含蛋白质，对提高机体的免疫力会有很大的帮助。但是不建议吃肥肉，建议吃瘦肉，因为肥肉里会含有胆固醇，使人体的血脂升高。

平时也可以吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜，菠菜中叶黄素含量就比较多，叶黄素也可以有效地预防眼睛的衰老。