多吃蔬菜对鼻窦炎是有好处的。

多吃蔬菜本身并不能起到治疗鼻窦炎的功效，但是多吃蔬菜，尤其是均衡地吃各种类型的蔬菜，可以让人体通过吃蔬菜摄入各种不同的维生素或者是微量元素等营养物质，不断地提高身体的抵抗力和免疫力。免疫力提高之后，对于造成鼻窦炎的病毒，或者是细菌等病原体的杀灭能力就会增强，因此鼻窦炎痊愈的几率就会增高。

患有鼻窦炎的患者，除了在日常生活中应当多吃蔬菜以外，还应当要注意尽量少摄入高盐、高糖等刺激性的食物。