变矮有可能是骨质疏松导致的，有可能是因为骨质疏松长期不治疗引起的胸腰椎压缩性骨折，导致身高变矮。

如果变矮，一定去医院完善相关检查，看是否需要药物或者手术治疗，会影响生活质量。

严重的骨质疏松，可以进行补充钙剂，如葡萄糖酸钙或碳酸钙D3，补充维生素D、活性维生素D、抗骨质疏松药物，如双磷酸盐等治疗，或多静滴促进钙吸收药物，如鲑鱼降钙素。要多晒太阳，进行科学的功能锻炼，同时营养饮食。