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冠心病患者可以吃红薯吗

发布时间: 2020-09-15播放次数:22
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冠心病患者可以吃红薯。因为红薯中含有碳水化合物,可以为人体提供所必需的热量和能量,同时红薯中含有多种维生素、微量元素、抗氧化物质。

既可以增强人的体质,也可以补充人体所必须的营养成分,促进机体新陈代谢,改善心脑血管硬化,增加血液循环,增强心脏功能。

除了红薯,还有当季的新鲜的水果蔬菜都可以吃,比如苹果、香蕉、火龙果、柚子、樱桃、草莓、猕猴桃、葡萄,还有茄子、青椒、西红柿、西兰花、芹菜、白菜、绿叶蔬菜、苦瓜、黄瓜等,还有鸡蛋、牛奶、坚果、橄榄油,这些食物同红薯一样,都对心脏有很多益处。

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