脚骨头突出疼怎么办

当脚骨头突出导致疼痛时，可以采取以下几种处理办法：

首先，应该尽量穿一些宽松或比较柔软的鞋，能够减少脚部的摩擦，进而可以缓解疼痛。

其次，如果前往医院确诊后，是由于骨头长期受到过度的摩擦而导致，可以尽量休息，使足部长期处于暴露状态，不去摩擦此处，然后通过制动休息，疼痛就可以得到缓解。

最后，如果经过确诊后，是由于一些骨头的畸形导致疼痛，例如拇外翻，可以前往正规医院进行矫正手术来纠正畸形，这样疼痛可以得到有效的缓解。