嘴巴里如果有口臭，首先要找到引起口臭的原因，才能对因治疗，引起口臭的原因有很多，最常见的就是口腔的原因，像牙龈炎、龋齿、口腔溃疡等等，当口腔里的细菌积聚过多的时候，细菌就会产生一些代谢废物，从而引起口臭。

这时候一是要治疗口腔内的疾病，第二就是要多刷牙、勤漱口，可以适当的用双氧水漱一下口，防止细菌的滋生，其次就是胃肠道的原因，当我们消化不良、胃蠕动比较慢的时候，食物在肠道内呆的时间就会变长，这样细菌去分解食物，产生的一些代谢废物就会增多，也会引起口臭的一个症状。

这个时候我们首先在饮食上，注意吃一些容易消化的食物，避免吃一些太凉、太硬、辛辣、刺激的食物，其次就是可以用一些促进胃肠动力的药物，例如吗丁啉来改善消化不良的症状，当我们出现口臭的时候，一定要先找到引起口臭的病因，这样才能够对因治疗，从根本解决这个问题。