长期耳鸣蝉鸣怎么办

长期的出现耳鸣，以及耳内有蝉鸣声，可以采取以下方式处理：

1.自查近期是否有长时间的熬夜、身体过度疲劳、精神过度紧张等情况发生。如果有可以通过改善睡眠时间、调整睡眠规律、适当的放松心情等方式来缓解，同时观察耳鸣是否有好转。

2.耳鸣仍没好转，建议到医院进行听力检查、耳内镜检查，以及耳部CT等检查，明确是否存在耳内的炎症感染性疾病，或者是肿瘤性疾病。如果不存在耳部的疾病，要进一步筛查是否有造成耳鸣症状的高血压，或者动脉粥样硬化等疾病，明确造成耳鸣症状的病因对症治疗。