脐带绕颈是整个孕期较为常见的一种现象，脐带绕颈应该要注意。

首先要认真的数胎动，做好胎动的监测，如果是胎动过多或者是胎动异常减少，就要引起足够的重视，做好各项产前检查，尤其是观察羊水过多、过少以及胎位的具体情况，做好胎心监测过医学的检查来观察胎心的情况，可以购买胎心监护仪，定时进行检测，了解胎儿发育情况。

平时保持良好的心态，不要过于紧张激动，做过于激烈的运动，保持左侧卧位休息，要有充足的睡眠时间，并且减少剧烈的活动。